Utilizzo
Puoi utilizzare l'Olio di Semi di Enotera Mediterra sia
in purezza che come ingrediente in cucina, ma anche per la cura del corpo.
Assumine
1-2 cucchiai a crudo, a stomaco vuoto, prima dei pasti per goderne di tutti i benefici.
Grazie al suo sapore aromatico e dolce, puoi senz'altro utilizzare l'olio di semi di Enotera come
dressing per gustose insalate o per condire primi, secondi e preparazioni a freddo, magari in abbinamento a gustose spezie. ร ottimo anche in aggiunta a dolci, per un tocco di sapore inedito.
Questo olio, perรฒ,
non รจ indicato per l'esposizione a temperature elevate.
Per utilizzarlo per prenderti cura del tuo corpo, per godere di un'azione antiossidante e protettiva oltre che effetto antiage, puoi mescolarne una piccola quantitร insieme ad altri oli vegetali per massaggi benefici a viso, collo, cuoio capelluto e il resto del corpo.
Caratteristiche
L'Olio di Semi di Enotera Mediterra รจ un prodotto biologico dall'ottimo contenuto di grassi insaturi, utilissimi a normalizzare i livelli di colesterolo nel sangue.
Questo prodotto conta anche un importante contenuto di acido gamma linolenico, pari al 4%: gli acidi grassi alfa-linolenici - acidi grassi Omega-3 - sono estremamente importanti per il nostro organismo poichรฉ il corpo non riesce a produrne da solo. ร anche ottimo per contrastare i dolori mestruali, favorendo l'equilibrio ormonale femminile.
Benefici
Mediterra รจ una azienda biologica a conduzione familiare impegnata, sin dal 1974, nella promozione di abitudini sane, a partire dall'alimentazione: questo si riflette nella produzione di oli spremuti a freddo e ingredienti in purezza da integrare nella propria dieta quotidiana, per facilitare un tipo di alimentazione completa dei nutrienti essenziali capaci di fornire al nostro corpo l'energia e le difese di cui ha bisogno.
Completano l'offerta prodotti a base di semi, noci e frutta 100% biologici. Tutti i prodotti a marchio Mediterra sono accompagnati dai certificati BIO, HACCP e VEGAN.
Lo sapevi?
L'
enotera รจ una pianta originaria del Nord America, oggi ampiamente coltivata anche in Asia e Europa. Di notte, i suoi petali gialli emettono una
sorta di luminescenza fosforescente.